Jól ismered. Ott van benned. Egy újra és újra felszínre törő hang, ami kritizál, korlátoz, elbizonytalanít.
Az Önbecsülés Kártyák nem ezt a hangot fogják előhozni belőled, hanem azt, amelyik először suttogva, aztán egyre hangosabban, végül ellentmondást nem tűrően így szól:
Elég jó vagyok. Kiállok magamért, és megengedem magamnak, hogy olyan életet éljek, amilyenre már régóta vágyom.
- Segítenek felismerni az önkorlátozó gondolataidat és cselekvési mintáidat
- Megtanítanak humorral és együttérzéssel közelíteni Önmagadhoz
- Megmutatják, hogyan tudod meghúzni a határaidat
- Segítenek stabil, megingathatatlan alapokra építeni az önbecsülésedet
- Támogatnak abban, hogy ne csak gondolkodj, hanem cselekedj is
az Önbecsülés kártyák
1.
Üres motivációs lózungok helyett valós önbecsülés-építésre optimalizált kártyák
2.
Tartalmas beszélgetéseket indító kérdések mellett konkrét, gyakorlatba ültethető feladatok
3.
Egyedülállóan humoros stílus – mégis mély tudásanyagra épülő tartalom
4.
Egyedül, párban és társaságban is használhatod
Önbecsülés-építés napról napra, lapról lapra.
Az Önbecsülés Kártyák olyan fontos területeken adnak hatékony segítséget, mint az önszeretet és az önelfogadás mélyítése, a megfelelési kényszer legyőzése, az önbizalom erősítése, a mérgező és az egészséges kapcsolatok közötti különbségek felismerése, a sikerhez vezető út megtalálása és a kudarcok kezelése, valamint a belső értékeid felfedezése.
A csomag 72 kártyából áll:
52 db
Kérdés + Feladat kártya, melyeken a kérdések segítenek őszintén és együttérzéssel szembenézned a belső működési sémáiddal, a feladatok pedig nem hagyják a fejedben ragadni a gondolatokat, hanem azonnali cselekvésre hívnak – hogy már ma tegyél valamit Önmagadért.
20 db
Kihívás kártya, melyeken a mélyebb önismereti feladatok segítenek új szokások kialakításában, valamint a következetes, apró lépésekkel történő haladásban.
Közben pedig jókat mosolyogsz, mert ezt is megérdemled. Ki mondta, hogy kizárólag vért izzadva lehet fejlődni? Ideje túllépni ezen a tévhiten.
Hatékony önbecsülés-építő eszköz
Inspiráló önismereti játék
Mély és szórakoztató beszélgetések indítója
Hatékony önbecsülés-építő eszköz
Inspiráló önismereti játék
Mély és szórakoztató beszélgetések indítója
Minőségi együtt töltött idő azokkal, akik fontosak
Terápiás és coaching folyamatok színesítője
Törődésed kifejezése szeretteid és Önmagad számára
Minőségi együtt töltött idő azokkal, akik fontosak
Terápiás és coaching folyamatok színesítője
Törődésed kifejezése szeretteid és Önmagad számára
Mit gondol a szakember, aki már belekóstolt?
A kártyák megalkotója
Kocsis Gábor vagyok, mentális segítő, író, kutyás coach, harcművész mester. Facebook oldalam több mint negyedmilliós követőtábora számára napi szinten adom át a személyiségfejlődéssel kapcsolatos gondolataimat. Stroke túlélőként megtanultam, mit jelent padlóra kerülni, és hogyan lehet onnan felállni. Coachként több ezer óra tapasztalattal rendelkezem a kilátástalannak látszó élethelyzetek megoldásában, három bundás társam, Lord, Gréta és Gertrúd pedig arra is megtanítottak, hogy lehet könnyedén, játékosan, humorral is fejlődni, haladni, élni. Mindezt összegyúrva születtek meg az Önbecsülés Kártyák.
Megrendelés
Karácsonyi szállítási rend:
A 2025. dec. 21. éjfélig leadott rendelésed még karácsony előtt megérkezik hozzád.
A 2025. dec. 22. és 2026. jan. 5. között leadott rendeléseket a jan. 5-i héten szállítjuk ki.
Magyarországról történő rendelés esetén válaszd ki lent a számodra legmegfelelőbb csomagot, és kattints a megrendelésre.
Külföldről történő rendelés esetén kérjük, írj egy emailt az info@hasznaldfel.hu címre.
Önbecsülés Kártyák
Önbecsülés Kártyák
- 52db kérdés + feladat kártya
- 20db kihívás kártya
+ szállítás
Hatékonyság csomag:
Önbecsülés és Konfliktuskezelés
kedvezményes ár
ajándék workbook
Önbecsülés Kártyák
- 52db kérdés + feladat kártya
- 20db kihívás kártya
A hatékony konfliktuskezelés eszköztára (letölthető)
- A konfliktushelyzetek jellemzői, a hatékony konfliktuskezelés 13 alappillére
- Gyakorlatba ültethető eszköztár a konfliktushelyzetek 3 szakaszára (megelőzés, aktív szakasz, feldolgozás)
- 125 oldal, elektronikus formátum (pdf) *
Ajándék workbook: Fejlődj konfliktuskezelésben!
* A digitális könyv és a workbook letöltési linkjét a vásárlást követően (utánvétes fizetés esetén az átvétel után 1-2 napon belül) kapod meg emailben.
12.970Ft 11.970Ft
+ szállítás
Prémium fejlesztő csomag:
Egyéni feladatok és csapatjátékok
ingyenes szállítás
ajándék workbook
Önbecsülés Kártyák
- 52db kérdés + feladat kártya
- 20db kihívás kártya
KutyaZen boldogságcsomag
- 52 elgondolkodtató kérdés + 52 inspiráló gondolat
- 52 egyéni feladat önálló fejlődéshez és coaching folyamatokhoz
- 52 csapatjáték tréningekhez és családi/baráti programokhoz
- Elegáns fa díszdoboz
Ajándék workbook: Hogyan állj fel életed legnehezebb helyzeteiből
* A workbook letöltési linkjét a vásárlást követően (utánvétes fizetés esetén az átvétel után 1-2 napon belül) kapod meg emailben.
24.970Ft
ingyenes szállítás
Eddig tudtál görgetni, eljött a cselekvés ideje. Csapj le az Önbecsülés Kártyákra, és építsd fel mosolyogva a megingathatatlan önbecsülésedet.
HASZNÁLD FEL
Kocsis Gábor mentális segítő, coach
info@hasznaldfel.hu
shop.hasznaldfel.hu © 2013-2025
ÁSZF ◊ Adatkezelés ◊ Kapcsolat
